ヨガ初心者でも安心!ホットヨガおすすめランキング,GO!

ホットヨガの服装ウェア、水素水やマットキープ、気になることはたくさんありますね。LAVAやカルドの体験申込の予約って、どうやってやるの?ホットヨガGOGO!ホットヨガ・ジムの体験談と感想を集めてみました。

ジムを広島県で!ライザップで100万円払いました。金額に見合った効果はもちろん!

ユウタです。地元広島カープをこよなく愛する30代の男です。

そんな私ですが、30代後半という年齢と共に体力が低下してしまっただけではなく、お腹や太もものたるみがとても気になってきました。
中でもお腹周りは深刻であり、体重も増えたこともあり、歩くのも面倒になってしまうほどになっていました。
そこで、今まで気になっていたライザップに通う決心をしたのです。自宅から一番近い,

⇒ライザップ広島店

を選びました。

比較的近くにありますので、続けていくことができると思いました。
ライザップを選んだ理由は、やはりコマーシャルなどで見るその劇的な効果です。

 

私と同じような体型の人でも、ライザップで努力をすることでイメージ通りの結果を得ることができるのだと確信しました。
もちろん、すぐに効果が現れるわけではなく、目に見えた効果に達するまでに時間がかかることは理解していましたが、ライザップという信頼できるジムであれば、目標を達成できるのではないかと感じました。

 

ライザップを選ぶ前には、他のジムとも比較を行いました。とくに比較をしたのは金額であり、ライザップよりもはるかに安い価格で行うことができるジムもたくさんありました。

しかし、どのジムもインターネットなどの評価では同じような書き込みであり、目立ったトレーニング方法などを行っているジムはありませんでした。

他のジムでもインストラクターの人が付き添ってくれるようです.

それでも価格の高いライザップに申し込みをしたのです。

 

知名度とトレーニング方法などに憧れてライザップでダイエットを行う決心をしました。

実際のライザップでの料金は、私の場合は3ヶ月コースを選びましたので、入会金に94万円かかりました。

そして、月に2回のライフサポートコースにも入っていましたのでプラス6万円かかり、合計でちょうど100万円支払いました。

誤解のないように言っておきますが、これより安いコースももちろんあります。自分に合ったコースを選べば良いと思います。

 

入会金には、その他に2ヶ月コースと4ヶ月コースがありますが、スタッフの方としっかり相談を行い、私のような体型であれば3ヶ月コースで十分効果が現れると提案していただき、3ヶ月コース、合計24回のトレーニング料金を支払いました。

 

ライザップを利用して、一番安心感を得ることができたのがスタッフの人の対応です。

 

常にトレーニング方法の説明を行ってくれ、どのようなトレーニング方法が短期間で効果を得ることができるのか、また、ただ痩せるだけではなく健康的に、さらに美容も意識したトレーニング方法についても私の体型に合わせた方法を提案してくれました。

ライザップで使用した機器は、ダンベルとバーベルだけでした。他の機器としてバランスボールも使用しましたが、ほとんどがこのダンベルとバーベルの使用でした。
重要なことは、このダンベルとバーベルの使用方法です。これがライザップのトレーニング方法の最大の魅力となりますが、無酸素運動でこのトレーンニングを行うことで、いわゆるトレーニングの量よりも質を重視したダイエットを行うことが可能となるのです。

そのため、今まで想像していたよりも早く効果を得ることができました。

普通のトレーニングであれば、半年間はかかるであろうダイエットでも、ライザップであれば2ヶ月から3ヶ月ほどでその効果が現れてきます。
私がライザップに通っていた期間はちょうど3ヶ月でしたが、この3ヶ月のメニューでしっかり引き締まった体格を手に入れることができました。
また、筋肉を付けてダイエットを行ったことで痩せやすい体質へと変化させることにも成功したと思います。

 

スタッフの方とのカウンセリングで、ライザップは絶食などを行いダイエットを目指すわけではないので、リバウンドは起きにくいと説明をされていましたが、実際にトレーニングを行ってみて、その意味が自分の体を見ると良く分かりました。
ライザップを卒業した今でも、自宅でトレーニングは行っています。ライザップのおかげで、毎日のトレーニングが日課になっています。

リバウンドはもちろんありません!100万円支払ったことだけのことはあります。

⇒ライザップ広島店 詳細はこちら

広島県の女性専用ジム リボーンマイセルフ広島店

http://www.shapes-international.co.jp/access/hiroshima_access/

広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4F
広島電鉄 本通駅 徒歩2分
広島電鉄 紙屋町東駅 徒歩2分
広島電鉄 紙屋町西駅 徒歩2分
広島バスセンター 徒歩3分
アストムライン本通駅 徒歩2分

082-242-7155

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

ライザップ広島店

営業対応時間
7:00-23:00

〒730-0036
広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F

広島電鉄 本通駅 より 徒歩5分

 

本通駅を降りた後は、鯉城通りを明治安田生命広島ビルに向かって歩きます。その角を曲がります。左手に「やきとりの名門秋吉 広島袋町店」が見えます。ひとつめの交差点の右側です。近くには、かつて良く通った一風堂の広島袋町店があります。

広島県のジム 主要一覧

店舗 電話 住所
福山スイミングスクール 084-952-0450 広島県福山市佐波町345
リーガロイヤルホテル広島 082-502-1121 広島県広島市中区基町6-78
コンディショニングジムK.O.B 082-247-5644 広島県広島市中区宝町1-20
有限会社ししゅうプリントハウス本庄 0823-56-2583 広島県呉市音戸町有清1丁目23-48
宇部観音千仏寺 0836-62-0583 山口県宇部市大字善和210
広島トレーニングセンター&プロショップ 082-291-9086 広島県広島市中区舟入本町18-24
スポパル緑町クラブ 084-959-3388 広島県福山市緑町1-30
ハーデスワークアウトジム 082-248-1919 広島県広島市中区富士見町16-4-302
スポーツクラブルネサンス広島ボールパークタウン 082-890-1018 広島県広島市南区南蟹屋2丁目3-3
ハーデスワークアウトジム 広島県広島市中区三川町9-16-3F
オアシス東急スポーツ広島店 082-242-1090 広島県広島市中区中町8-18
東急スポーツオアシス広島 082-242-1090 広島県広島市中区中町8-18
メディカルフィットネスB‐1 082-242-0011 広島県広島市中区紙屋町1丁目6-9
スポーツクラブルネサンス東広島 082-431-0333 広島県東広島市西条町御薗宇6100
フィットネスクラブエイブル広島 082-501-5666 広島県広島市西区井口台2丁目1-1
TRIM広島 082-263-5411 広島県広島市南区段原南2丁目3-28-502
トレーニングルーム51野上館 084-925-1510 広島県福山市野上町2丁目10-40
カーブスゆめタウン東広島 082-430-7022 広島県東広島市西条土与丸1丁目5-7
フィットネススタジオ楽家 0848-37-4567 広島県尾道市久保1丁目7-7
カーブスイオン尾道 0848-24-7852 広島県尾道市天満町17-23-1F
カーブスフジグラン安芸 082-884-2294 広島県安芸郡坂町北新地2丁目3-30-2
カーブス新涯 084-954-2294 広島県福山市西新涯町2丁目22-3
健康スタジオピッコロ 0848-86-3117 広島県三原市本郷南5丁目12-22
Cueスポーツセンター広島 082-261-9282 広島県広島市東区東蟹屋町1-5-2
シャインモア 0847-40-0057 広島県府中市府川町172
有限会社Marieフィットネスサポート 0823-30-3337 広島県呉市苗代町252
カーブス/呉焼山 0823-33-0111 広島県呉市焼山西3丁目4-13
カーブス広島口田 082-845-5355 広島県広島市安佐北区口田4丁目6-32
フィットネスアリーナ中島 084-928-0651 広島県福山市木之庄町2丁目13-55
アセスクラブ 084-952-0450 広島県福山市佐波町345
ジムファイターズJUSTICE 082-509-5586 広島県広島市西区大宮1丁目26-4
カーブス横川メディカルプラザ 082-296-0565 広島県広島市西区横川町2丁目7-19-4
カーブス三原 0848-62-6033 広島県三原市城町2丁目13-1
スタジオK 082-292-5665 広島県広島市中区本川町1丁目1-22-5
カーブスエブリイ松永 084-934-9100 広島県福山市南松永町1丁目15-7
トータルヘルスセンターHOPE 082-238-1756 広島県広島市西区三篠町1丁目8-21
ジャザサイズ五日市フィットネスセンター 082-275-6808 広島県広島市佐伯区利松1丁目12-41
カーブスCCプラザ 0824-63-8883 広島県三次市十日市中1丁目1-10
ジャザサイズ段原フィットネスセンター 082-262-8080 広島県広島市南区段原南1丁目3-52-6F
カーブス広島サティ 082-261-8030 広島県広島市南区段原南1丁目3-52
エフェクティブフィットネスLIPS 082-271-7555 広島県広島市西区庚午北2丁目19-2
HAKUWAダイエットスタジオ 082-431-4422 広島県東広島市西条下見6丁目5-45
株式会社アスリート・トレーニングクラブ 082-511-8811 広島県広島市東区牛田新町2丁目4-24
エ・ビュー.ストーンスパ&フィットネスクラブ 082-255-0220 広島県広島市南区宇品西4丁目4-18
カーブス/藤三片山店 0823-23-2294 広島県呉市西片山町2-4
カーブス楽々園店 082-924-0123 広島県広島市佐伯区楽々園2丁目1-38
スポーツクラブルネサンス広島東千田 082-545-3723 広島県広島市中区東千田町1丁目1-26
フジスポーツクラブフィッタ坂 082-886-3660 広島県安芸郡坂町平成ヶ浜3丁目2-11
イディアルボディスタジオルイール 0823-31-4000 広島県呉市西中央1丁目5-7-1F
フジスポーツクラブフィッタ高陽 082-843-5211 広島県広島市安佐北区真亀1丁目1-35
カーブスRiM福山 084-926-2294 広島県福山市西町1丁目1-1
カーブス東福山 084-941-2294 広島県福山市引野町3丁目35-11
トレーニングジムレモン 082-236-9101 広島県広島市中区小町7-3-1F
三原フィットネスクラブ 0848-64-8400 広島県三原市宮浦4丁目4-10
カーブス神辺モール 084-963-1005 広島県福山市神辺町大字川北1442-1
カーブスエブリイ新市 0847-52-5277 広島県福山市新市町大字戸手995-1
カーブス戸坂店 082-229-0628 広島県広島市東区戸坂山崎町8-10
カーブス藤三向洋 082-283-2294 広島県広島市南区東青崎町2-18-2
カーブス竹原 0846-22-9353 広島県竹原市下野町3308
健康づくりラボ 0848-29-4777 広島県三原市城町1丁目2-1-1F
カーブス天満屋府中 0847-46-1311 広島県府中市府川町186-1
ル.クレア(Lu.CREA)タニタフィッツミー 082-554-5338 広島県広島市西区扇2丁目1-45-2F
キックボクシング立真ジム 084-926-6755 広島県福山市南蔵王町4丁目3-17
カーブスゆめマート新町 0827-53-3311 広島県大竹市新町1丁目11-24
ビッグアームボクシングジム 0823-32-1202 広島県呉市中央2丁目4-17
personalgymコ・メディカル 082-824-1717 広島県安芸郡海田町月見町10-5-2F
カーブス/藤三広 0823-36-2294 広島県呉市広本町3丁目13-32
福山スイミングスクールフィットネス・アセスクラブ 084-952-0450 広島県福山市佐波町345
ガッツクライミングジム 0823-36-3668 広島県呉市広白石2丁目8-1
カーブス広島井口台 082-278-2077 広島県広島市西区井口台2丁目23-35-2F
パーソナルトレーニングジムプローブ(PROUVE) 082-291-1784 広島県広島市中区堺町1丁目1-8
カーブス庚午 082-274-7364 広島県広島市西区草津東1丁目1-33
カーブスゆめタウン蔵王 084-943-3888 広島県福山市南蔵王町5丁目9-18-3F
スポーツクラブルネサンス広島緑井 082-831-2820 広島県広島市安佐南区緑井1丁目5-2
ダンス&フィットネススタジオG―1 0823-20-0123 広島県呉市中央1丁目5-10
ワイズボディボクシング 084-916-1378 広島県福山市神辺町大字川南1430-8
三次市役所/健康増進施設甲奴健康づくりセンターゆげんき 0847-67-5019 広島県三次市甲奴町西野592
中井千恵エアロビックダンススタジオ 0823-22-0820 広島県呉市中通3丁目7-7
広島竹原ボクシングジム 082-286-5750 広島県広島市東区矢賀新町5丁目2-9
メディカルフィットネスいしだ 084-954-1114 広島県福山市東川口町4丁目9-12
ビュークス 0120-358855 広島県広島市中区上八丁堀4-1
株式会社サンフレッチェ広島 082-233-3233 広島県広島市西区観音新町4丁目10-2
福山YMCAウェルネススポーツセンター 084-926-2211 広島県福山市西町2丁目8-15
豊平総合運動公園 0826-84-1414 広島県山県郡北広島町都志見12609
フジタドルフィンクラブ 082-243-9886 広島県広島市中区昭和町10-15
ペアーレれんがどおり 0823-20-6311 広島県呉市中通3丁目2-18
スポーツクラブルネサンス福山多治米 084-953-5333 広島県福山市多治米町1丁目14-15
ふれあい公園とよひらウイング 0826-84-1414 広島県山県郡北広島町都志見12609
五日市スポーツクラブ 082-927-1414 広島県広島市佐伯区利松1丁目3-31
健康空間ShineMore 0824-63-2667 広島県三次市十日市東1丁目3-1
スポーツクラブENJOY竹原 0846-22-7500 広島県竹原市中央1丁目11-6
フジスポーツクラブフィッタ広島 082-546-2266 広島県広島市中区宝町2-1
カーブスゆめタウン祇園 082-875-5070 広島県広島市安佐南区西原5丁目19-44
トウキョウラティーナ 082-569-8665 広島県広島市南区京橋町9-3-B1
メディフィット(Medifit) 082-208-3559 広島県広島市中区堺町1丁目5-1-2
フジスポーツクラブフィッタ庚午南/キッズスクール 082-507-8061 広島県広島市西区庚午南2丁目34-13
しまなみスポーツクラブ 0845-22-1056 広島県尾道市因島三庄町四区2257-3
ひろしまチア 082-516-7077 広島県広島市安佐北区口田3丁目3-2
セントラルフィットネスクラブアルパーク店 082-501-1113 広島県広島市西区草津新町2丁目26-1
カーブスザ・ビッグ安古市 082-831-7611 広島県広島市安佐南区大町東3丁目32-8-2
フジスイミングスクール高陽 082-843-5212 広島県広島市安佐北区真亀1丁目1-35
カーブス千田 082-542-1200 広島県広島市中区千田町1丁目9-1
妹背ウォーターフォールクラブ 0829-54-0124 広島県廿日市市大野1328
カートレStudio十日市スタジオ 082-942-5798 広島県広島市中区十日市町1丁目4-22-202
フィットネスジムウイン 084-927-0578 広島県福山市東深津町2丁目8-9
株式会社ゼクシス広島 082-207-1533 広島県広島市南区松原町3-1-2
広島拳闘会 082-299-8586 広島県広島市西区西観音町8-9
プリズム 082-230-2551 広島県広島市西区三篠町1丁目6-3-3F
フジスイミングスクール坂 082-886-3661 広島県安芸郡坂町平成ヶ浜3丁目2-11
カーブス可部 082-814-8801 広島県広島市安佐北区可部5丁目11-17
清盛スポーツクラブ事務局 0823-50-0150 広島県呉市音戸町波多見6丁目20-1
スタジオSUMIDA 082-255-1100 広島県広島市南区皆実町5丁目14-1-102
フジスポーツクラブフィッタ庚午南 082-507-8060 広島県広島市西区庚午南2丁目34-13
スポーツクラブルネサンス福山春日 084-945-1777 広島県福山市春日町5丁目17-13
リフレッシュサロンサプリ 082-295-3885 広島県広島市西区福島町1丁目16-17
スタジオ103 082-295-6433 広島県広島市中区十日市町1丁目3-27
カーブスアクロスプラザ高陽 082-841-0611 広島県広島市安佐北区深川5丁目30-35-2
カーブス東広島 082-423-8832 広島県東広島市西条西本町28-30
株式会社B‐on 0829-39-3650 広島県廿日市市宮園3丁目2-8
フィッタナビ観音店 082-208-3340 広島県広島市西区南観音2丁目9-31
カーブス己斐 082-274-8184 広島県広島市西区己斐本町1丁目14-3
ケアウイング曙 082-568-6102 広島県広島市東区曙5丁目3-31
フジスポーツクラブフィッタ 084-960-0075 広島県福山市神辺町大字新道上2-10-26
中内ボクシングジム 0829-32-1400 広島県廿日市市可愛12-6
メディカルフィットネスB‐1 082-241-6348 広島県広島市中区紙屋町1丁目6-9
カーブス・イオン宇品 082-254-1700 広島県広島市南区宇品東6丁目1-15
新高スポーツジム 0848-46-5105 広島県尾道市新高山3丁目1170-15
株式会社オフィスプロスタジオ 084-928-8825 広島県福山市明神町1丁目8-28
ワールドウィング広島 082-240-8310 広島県広島市中区立町2-4-2F
フィットネスジム&ポールダンススタジオNINA 082-224-3608 広島県広島市中区基町6-78-5
クラブビュークス 082-511-1010 広島県広島市中区上八丁堀4-1
TKエスペランサ 082-271-2024 広島県広島市西区庚午中4丁目19-26-203
スポーツセラピーウェル 0824-62-8501 広島県三次市十日市東1丁目4-12
メディカルフィットネススタジオZEN&整骨院 082-252-8225 広島県広島市南区皆実町2丁目8-17
カーブス広島光町 082-262-8828 広島県広島市東区光町2丁目9-15-202
エニタイムフィットネスセンター 084-920-2577 広島県福山市新涯町3丁目20-3
株式会社帝釈峡スコラ 0847-86-0535 広島県神石郡神石高原町相渡2167
株式会社広島ドラゴンフライズ 082-297-6825 広島県広島市西区観音新町4丁目14-35
カーブスサンリブ府中 082-285-2862 広島県安芸郡府中町大須4丁目2-10
ノアインドアステージ広島西 082-921-1024 広島県広島市佐伯区五日市4丁目2-6
ygcFUKUYAMAスポーツセンター(NPO法人) 084-943-2634 広島県福山市春日町2丁目13-3
スポーツアカデミー広島 082-293-3021 広島県広島市西区観音新町1丁目2-21
Pbクラブ 082-236-8460 広島県広島市南区段原3丁目9-25
クライムセンターCERO 082-236-8401 広島県安芸郡府中町茂陰1丁目13-46
三栄ボクシングジム 082-261-1830 広島県広島市東区東蟹屋町6-10-201
メディカルフィットネスクラブウイング呉 0823-32-3305 広島県呉市宝町2-50
アランビッククラブビュークス 082-511-1010 広島県広島市中区上八丁堀4-1
加圧トレーニングスタジオBiplus 082-296-9333 広島県広島市西区横川町3丁目12-14-6
アートボディHIROSHIMA 082-230-6075 広島県広島市西区三篠町3丁目12-4-102
ストライカージム 082-546-7000 広島県広島市中区袋町7-12
メディカルフィットネスオークネス 082-822-3777 広島県安芸郡海田町堀川町2-23
サンクスウェルネスクラブ 084-924-3231 広島県福山市野上町3丁目16-51
村井塾シニア 0823-21-5251 広島県呉市寺本町3-3
メディカルフィットネス共立 082-879-1126 広島県広島市安佐南区中須2丁目19-6
セントラルフィットネスクラブ福山 084-922-5755 広島県福山市東桜町1-21
棗塾大手町校 082-545-0205 広島県広島市中区大手町1丁目1-27
カーブスココローズ緑町 084-925-2294 広島県福山市緑町2-44-1
ユアックさいき 0829-72-1261 広島県廿日市市津田545
加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty 082-569-6911 広島県広島市中区袋町1-21
鯉城ふれあいスポーツクラブ 082-222-3239 広島県広島市中区西白島町26-3
フットアラーズサッカークラブ 082-836-6686 広島県広島市安佐南区八木9丁目24-26-102
日本山岳会広島支部(公益社団法人) 082-569-6617 広島県広島市南区大須賀町17-5
カーブス牛田 082-221-7700 広島県広島市東区牛田本町4丁目2-21-201
カーブス広島八丁堀 082-502-0010 広島県広島市中区八丁堀6-7-303
いきいきクラブたかみや(特定非営利活動法人) 0826-57-1925 広島県安芸高田市高宮町佐々部983-13
カーブスサンリブ五日市 082-942-6880 広島県広島市佐伯区八幡1丁目24-17
フィッタキッズスクール神辺 084-960-0071 広島県福山市神辺町字道上75
スポーツクラブジョイフィット東手城 084-940-5100 広島県福山市東手城町1丁目3-12
こくぅ新体操クラブ 0848-62-1021 広島県三原市本町1丁目2-1
株式会社アザー 082-424-8172 広島県東広島市西条下見5丁目1-24-102
広島登山研究所 082-299-0606 広島県広島市西区横川町2丁目4-17
ホリデイスポーツクラブ福山 084-954-7500 広島県福山市東川口町2丁目3-15
日本3B体操協会中国本部 084-921-9330 広島県福山市紅葉町7-31
SOSUATHLETE 082-516-6110 広島県広島市安佐北区三入2丁目17-38
WINスポーツクラブ 0848-20-1100 広島県尾道市栗原東1丁目540-1
一美文化教室中通スタジオ 0823-23-6774 広島県呉市西中央1丁目6-15
カーブスフジグランナタリー 0829-36-2177 広島県廿日市市阿品3丁目1-1
株式会社ニュートン 082-288-9111 広島県広島市南区大州4丁目12-24
健康応援スポーツクラブK―style長束店 082-962-9655 広島県広島市安佐南区長束5丁目32-1
TRASHkickboxinggym 082-942-5114 広島県広島市西区天満町6-8-221
メリィ・メディカルフィットネス 082-849-2255 広島県広島市安佐南区大塚西3丁目1-20

女性専用ジム 広島にもあります!

プロフィール

亀山南小学校⇒亀山中学校⇒高陽高校⇒広島市立大を卒業後は、システムエンジニアとして働いています。広島から一歩も出ることなく、今まで生きてきました。

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