ホットヨガ・ジムの体験談と感想を集めてみました。

ホットヨガの服装ウェア、水素水やマットキープ、気になることはたくさんありますね。LAVAやカルドの体験申込の予約って、どうやってやるの?ホットヨガGOGO

スバル厚生施設温水プールでダイエット

群馬県に住むマリです。

スポーツは数年前から水泳をしています。

始めたきっかけはダイエットのためでした。
大学を卒業後に太ってしまって、食事制限を少ししたのですが思うようには痩せませんでした。
しかし、どうしても痩せたくて、水泳ならダイエットにぴったりではないかと思い始めました。
水泳ならば、健康的に痩せられるだろうし、意外とハードなスポーツです。
また、子供の頃に水泳は習っていたこともあり、郡の水泳大会に出場したほど、水泳が好きだったし、得意でした。

その上、父親がスバルに勤めているということもあり、スバルが所有している太田市のスバル厚生施設温水プールが使えるのです。

さらにこちらはコインロッカー代の百円を支払えば、好きなだけ泳ぐことができます。
ジムなどに通うと、かなりの金額がかかりますが、こちらならぐっと節約することができるので本当にありがたい施設だと思います。ダイエット目的のため、いつも来るのは一人です。一人でもくもくと泳いだり、歩いたりしてダイエットをしています。一人なので集中できるし、自分のペースで泳げるのが楽しいです。

こちらの施設は子供向けや大人向けのスイミング教室を行っているみたいですが、私自身は教室には通っていないため、コーチやインストラクターなどはいません。
高校生までくらいならば、学校で使っていたスイムウェアで来るかと思うのですが、さすがに社会人になるとそうはいきません。
イオンの中に入っているスポーツ用品のショップでナイキのスイムウェアを購入しました。
ビキニタイプはこういった場所で泳ぐ時は恥ずかしいのでセパレーツタイプでタンクトップとピタッとしたショートパンツのセットの物を購入しました。タンクトップはピンクでショートパンツはブラックで、明るめのカラーが気分を盛り上げてくれる感じがして、とても気に入っています。今は水泳をやっていますが、大学の時はダイビングの部活に入っていたこともあり、ライセンスを持っていたりします。今はお金と、一緒にやる仲間がいないためできていませんが、その内またやりたいなぁと思っています。スポーツは何でも興味があるので他のマリンスポーツも、マラソンなどもいつか挑戦してみたいです。

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